姿勢を整える体操シメトレ®の朝活くらぶメンバーさんから、夜も開催してほしいというご要望をずーっと前からいただいてました。本当に有り難いです( ；∀；)
まだ子どもも小さいから夜は難しいなと…でもいつかできたらいいなと考えていました。
最近、夜遊びを覚えたなっちゃん！毎日でなくても週１回だけならできるかな？と、心の準備もでき、まずは今いらっしゃるお客様向けにプレオープンすることにしました!!
いきなり6名の方が参加したい！と、手を挙げてくださいました(≧▽≦)
朝活は、1日の始まりなので、元気よく＆マシンガントークしてるけど…(素のなっちゃんでイケるw) 夜のテンションってどんなの？(笑)告知してからずっも悩んでました┐(‘～`;)┌なるべくなっちゃん自身もテンション上がらないように、まったりとローテンションで、そろりそろりを心がけました(笑)
初回は慣れないのとゆっくり進めたのとで少し時間がオーバーしてしまいましたが、とても喜んでいただけました！
身体を整えてから寝るので、やっぱり睡眠の状態が体感的にもいい方向に変化を感じていただけました！ぐっすり眠れたという感想が多かったです！そしてうれしいお言葉も…
これからの励みにもなります！今月いっぱいは、私自身もお試し。来月から本格的にスタートできるよう、前向きに頑張っていきます!!
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